TALLER LA MARIPOSA AZUL - 3 H. PARA ADULTOS

TALLER LA MARIPOSA AZUL - 3 H. PARA ADULTOS
Taller con desarrollo personal, trabajo energético e inspiracional, en base al cuento "En busca de Héroes".
 

Dirigido: a cualquier persona a partir de 14 años aprox.

Duración: 3 h. aprox.

Objetivos del taller:

La idea es pasar un rato diferente, divertido, disfrutando, compartiendo, con toques mágicos, despertando nuestro corazón (intuición).., pero al mismo tiempo aprender algo, que haya un cambio en nosotros para mejorar nuestras vidas.
El tema que se propone es encontrar y sacar nuestras cualidades únicas (dones) que todos sin excepción tenemos y que nos ayudarán a alcanzar y descubrir cuales son nuestros sueños de corazón. También explicar lo importante que es desarrollar nuestra imaginación sin límites ya que al hacerlo se esta usando la misma parte del cerebro que usamos para resolver los problemas.
Si queremos que el mundo cambie, si deseamos una nueva realidad tendremos que usar nuestra imaginación para crear y hacer cosas nuevas, siempre conectadas a nuestro corazón.
 
Contenidos:
 
- Presentación.
- Conectar con nuestro niño interior.
- Bailar. No se trata de bailar bien sino de expresar, soltar y sentir a través de nuestro cuerpo. Nos podemos mover con movimientos libres o podemos estar quietos con los ojos cerrados simplemente sintiendo. Bailaremos para soltar todo lo que nos sobras y para sentir lo que somos.
- Lectura del cuento donde la intención es que se resonara en él, que se escuche desde el corazón, que sientan si hay algo que les ha tocado, si hay algo en lo que se sientan identificados, los inspira o les hace reflexionar.
- Breve ejercicio donde sanaremos nuestro amor incondicional hacia nosotros.
- Meditación ya sea acostados si se puede o sentados en las sillas cerrándo los ojos y relajándonos.
A través de las meditaciones se obtienen numerosos beneficios, ya que el cuerpo se relaja y el cerebro se oxigena mejor lo que lleva un mejor funcionamiento de éste. Ya hay numerosas investigaciones que demuestran sus numerosos beneficios para la salud física y emocional. Además si le damos en ella una orden, una intención nuestro cerebro puede darnos una respuesta positiva para ello. Sería muy beneficioso que en las escuelas o institutos se pudieran realizar en los alumnos aunque solo sea simplemente unos pocos minutos al día.
Usaremos la meditación a modo de cuento para conectar con nuestros talentos únicos y nuestros sueños de corazón.
- Ejercicio con parejas para sentir a la otra persona.
- Compartir.
- Añadiendo varios ejercicios más dependiendo del tiempo que quede.
 
El cuento esta a la venta y hay descuentos para escuelas, asociaciones o colectivos. Informárse al tel. 660 695 194 o al e-mail: mj.llorach@gmail.com
 
Enlace donde se puede comprar el cuento: x-un-mundo-mejor81.webnode.es/products/producto-1-/

Impartido por: 
María José Llorach. 
Actualmente investigadora de desarrollo personal, escritora e ilustradora de cuentos con varios de ellos editados y a la venta. Realizando también talleres con desarrollo personal en base al tema del cuento para niños, familias, padres, profesores y adultos.