TALLER EN LA SELVA DE YUMA - 3 H. PARA ADULTOS

TALLER EN LA SELVA DE YUMA - 3 H. PARA ADULTOS
Taller con desarrollo personal, trabajo energético e inspiracional, en base al cuento "En la selva de yuma".
 

Dirigido: a cualquier persona a partir de 14 años aprox.

Duración: 3 h. aprox.

Objetivos del taller:

La idea es pasar un rato diferente, divertido, disfrutando, compartiendo, con toques mágicos, despertando nuestro corazón (intuición).., pero al mismo tiempo aprender algo, que haya un cambio en nosotros para mejorar nuestras vidas.
El tema principal que se va a trabajar es el darnos cuenta que personajes interpretamos en la vida y quienes somos en esencia. Conocernos realmente y atrevernos a ser nosotros mismos.
Trabajando un sueño de corazón y quitando las creencias que nos impiden llegar a este sueño y a ser felices.
 
Contenidos:
 
- Presentación.
- Frases de inspiración.
- Conectar con todas las edades que tenemos dentro (el niño interior, el adolescente, el adulto y el sabio) para darnos cuenta que cualidades de ellas tenemos que trabajar y  como estas no puedean ayudar a cumplir nuestro sueño de corazón.
- Bailar. No se trata de bailar bien sino de expresar, soltar y sentir a través de nuestro cuerpo. Nos podemos mover con movimientos libres o podemos estar quietos con los ojos cerrados simplemente sintiendo.
Para contactar a través de nuestro cuerpo y hacer consciente que personajes en la vida hemos estado interpretando y que personaje realmente queremos usar a partir de ahora.
- Explicación de ¿Cómo ha nacido este cuento?
- Lectura del cuento para escucharlo desde el corazón y ver si hay algo que nos resuena con su mensaje.
- Meditación. A través de ella se obtienen numerosos beneficios, ya que el cuerpo se relaja y el cerebro se oxigena mejor lo que lleva un mejor funcionamiento de éste. Ya hay numerosas investigaciones que demuestran sus numerosos beneficios para la salud física y emocional. Además si le damos en ella una orden, una intención nuestro cerebro puede darnos una respuesta positiva para ello.
 Usaremos la meditación a modo cuento para conectar con quien somos en realidad, con nuestra esencia fuera de cualquier personaje que podamos interpretar en la vida. También para conectar y crear nuestro sueño de corazón.
- Ejercicio en pareja para sentir la esencia de la otra persona.
- Compartir
- Breve trabajo de creencias, etc...
 

Impartido por: 
María José Llorach. 
Actualmente investigadora de desarrollo personal, escritora e ilustradora de cuentos con varios de ellos editados y a la venta. Realizando también talleres con desarrollo personal en base al tema del cuento para niños, familias, padres, profesores y adultos.